【氣炸燒烤微波爐】
氣炸奶油黑胡椒鮭魚
2026/7/20 下午 05:31:49
2 人份
烹調時間：30 分鐘
1
備妥所需食材及醬料。
2
取一張烘焙紙放上鮭魚片，再將融化奶油與黑胡椒粒拌勻，均勻塗抹於鮭魚片兩面。
3
接著鋪上洋蔥與櫛瓜片，撒上綜合辣椒香料鹽，表面噴/塗抹上少許橄欖油。
4
將烘焙紙兩邊捲起包覆。
5
放在炸籃移入氣炸烤箱內，按壓《模式》選擇《氣炸》功能，時間約15~17分鐘進行氣炸。
6
氣炸完成取出。
7
直接擺入盤中，擠些檸檬汁，再加上蒜片增添風味口感。
❤ Q媽
離開職場10餘年，有1年多時間除了帶孩子外都放空思索，
差點遺忘了單身時的興趣【烹飪】，
想以美味健康料理陪伴孩子成長，
藉由為家人做晚餐慢慢摸索重新學習各種料理，找回了投入料理的快樂。
我不是專業大廚，但我用心在料理，
快樂是來自於家人吃得健康與幸福。
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