【多功能電烤盤食譜】

烏魚子炒飯

2026/5/11 下午 01:53:32


烏魚子炒飯

2 人份

烹調時間:15 分鐘

烏魚子吃不完,或煎烤的太乾,切碎直接做這一道烏魚子炒飯。
飯裡有著烏魚子的鹹香,和獨特的青蒜風味。
盛盤再撒滿切細碎的烏魚子末,炒飯裡閃耀著漂亮的金黃色澤,
色香味俱全,是一上桌就被秒殺的奢華美味♪


食材

  • 熟烏魚子
    80g
  • 隔夜冷飯
    300g
  • 雞蛋
    2顆
  • 蒜末
    1大匙
  • 青蒜
    1支
  • 白胡椒粉
    1/8小匙
  • 步驟
    • 步驟圖

      1

      備好所有食材。隔夜冷飯撥鬆,雞蛋打散成蛋液,蒜切末。青蒜分白綠,蒜綠斜切片,蒜白切細末。熟烏魚子切小丁,部份切細碎(約2大匙)。

    • 步驟圖

      2

      取出[大同多功能電烤盤],放上[3.5L深湯鍋]。滑動火力調節推桿至(強火)處,進行預熱至加熱指示燈熄滅,約3分鐘。

    • 步驟圖

      3

      加些食用油,先炒香蒜末、蒜白(末),再炒散蛋液。

    • 步驟圖

      4

      加進隔夜冷飯,用鍋鏟切拌翻炒至粒粒分明後,均勻撒上白胡椒粉調味。

    • 步驟圖

      5

      加進烏魚子切丁,整鍋翻炒至香氣出時,關火拌進蒜綠即可~

    • 步驟圖

      6

      盛盤,再撒滿切細碎的烏魚子末,一道閃耀著金黃色澤的烏魚子炒飯就完成囉♪

    小撇步

    1. 熟烏魚子切丁,切勿煎炒過久,以免口感過硬。
    2. 烏魚子具鹹度,可依個人口味斟酌是否加鹽調味。
    3. 隔夜飯先攤平鍋底靜置一下再翻炒,水氣才炒得乾。
    4. 須依實際情況,適時添加食用油、調整火力來完成。

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