【輕享料理組】

黃金蟲草燉雞湯

2026/3/10 下午 03:51:47


黃金蟲草燉雞湯

2 人份

烹調時間:45 分鐘

冬天一定要給自已來一碗熱騰騰的湯。
之前好友相贈的黃金蟲草,剛好拿出來燉個雞湯。
難得放假日,給自己補一下!

食材

  • 土雞腿
    1隻
  • 黃金蟲草
    35g
  • 紅棗
    3顆
  • 枸杞子
    10顆
  • 薑片
    3片
  • 適量
  • 步驟
    • 步驟圖

      1

      雞腿以熱水燙淋再沖洗。

    • 步驟圖

      2

      將雞腿及黃金蟲草、薑片、紅棗及枸杞子放入輕享鍋內,再注入約7分滿水。

    • 步驟圖

      3

      按壓啟動輕享鍋加熱(溫度計)功能,右邊的+-可以隨時調整溫度。 ※此食譜火力溫度設定140度加熱沸滾5分鐘後轉至100度再加熱燉煮約15分關火悶10分鐘。

    • 步驟圖

      4

      起鍋前加鹽調味即完成。

    作者介紹

    ❤ Q媽

    離開職場10餘年,有1年多時間除了帶孩子外都放空思索,
    差點遺忘了單身時的興趣【烹飪】,
    想以美味健康料理陪伴孩子成長,
    藉由為家人做晚餐慢慢摸索重新學習各種料理,找回了投入料理的快樂。
    我不是專業大廚,但我用心在料理,
    快樂是來自於家人吃得健康與幸福。

    Q-ma love Cooking & life:https://www.facebook.com/QQ.Cooking/

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