【氣炸烤箱食譜】

焗烤薯泥杯

2025/7/22 上午 09:40:19


焗烤薯泥杯

2 人份

烹調時間:45 分鐘

馬鈴薯除了做沙拉,以焗烤方式也特別好吃!
將馬鈴薯做成杯狀再焗烤,內餡依照個人喜好搭配香甜或或鹹香香口味,
享用的人一次一杯,衛生好看又豐盛,非常適合午茶或派對小點。

食材

  • 馬鈴薯
    2顆
  • 培根
    2片
  • 毛豆
    40g
  • 紅蘿蔔
    1小段
  • 有鹽奶油
    1小塊
  • 乳酪絲
    適量
  • 步驟
    • 步驟圖

      1

      備妥所需食材。

    • 步驟圖

      2

      馬鈴薯削皮後對半切,再挖出裡面馬鈴薯,保留半橢圓外殼。

    • 步驟圖

      3

      1.將馬鈴薯、紅蘿蔔丁及奶油放入鍋中蒸熟。 2.培根丁炒至微焦。 3.再放進煮熟的毛豆拌炒。 4.全部拌入馬鈴薯泥,充分拌勻備用。

    • 步驟圖

      4

      將馬鈴薯杯噴/抹少許油,放入氣炸籃,以《氣炸》模式,溫度185度25分鐘氣炸至微焦狀態。

    • 步驟圖

      5

      1.取出烤好微焦的馬鈴薯杯。 2.裝入薯泥內餡。 3.鋪上乳酪絲。 4.放進氣炸烤箱,再以《上火》模式,溫度200度5分鐘即完成。

    • 步驟圖

      6

      取出香氣滿滿的焗烤馬鈴薯。

    作者介紹

    ❤ Q媽

    離開職場12年餘,有1年多時間除了帶孩子外都放空思索,
    差點遺忘了單身時的興趣【烹飪】,
    想以美味健康料理陪伴孩子成長,
    藉由為家人做晚餐慢慢摸索重新學習各種料理,找回了投入料理的快樂。
    我不是專業大廚,但我用心在料理,
    快樂是來自於家人吃得健康與幸福。

    Q-ma love Cooking & life:https://www.facebook.com/QQ.Cooking/

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