【電鍋食譜】

鳳梨虱目魚肚

2020/4/8 上午 05:01:34


鳳梨虱目魚肚

4 人份

烹調時間:30 分鐘

鳳梨與豆豉發酵過後,散發醬鳳梨特有的鹹香,只要簡單的調味就可以煮出美味家常菜,尤其適合煮湯或蒸魚。這道鳳梨虱目魚肚,是一道超簡單的電鍋料理,鳳梨豆豉醬既可去除魚腥味又能帶出鳳梨甘甜,一定要學起來!

食材

  • 虱目魚肚
    一片
  • 鳳梨豆豉醬
    10g
  • 米酒
    1大匙
  • 薑片
    3片
  • 蔥絲
    適量
  • 辣椒絲
    適量
  • 步驟
    • 步驟圖

      1

      將所有食材準備好

    • 步驟圖

      2

      鳳梨豆豉醬中的鳳梨切小塊

    • 步驟圖

      3

      取一蒸盤,薑片鋪底,依序放上虱目魚肚、鳳梨豆豉醬,最後淋上米酒

    • 步驟圖

      4

      將蒸盤放入電鍋中,外鍋一杯水,蓋上鍋蓋,按下開關鍵,按鈕彈起即完成

    • 步驟圖

      5

      最後擺上蔥絲、辣椒絲裝飾即可

    小撇步

    使用鳳梨豆豉醬蒸魚,一來可去除魚腥味,二則能當調味料使用,帶來甘甜鹹香的滋味

    作者介紹

    ❤ 關於Q媽
    離開職場近3年
    有1年多時間除了帶孩子外都放空思索
    差點遺忘了單身時的興趣【烹飪】
    因為想要讓孩子吃得更健康
    藉由為家人做晚餐慢慢摸索,找回了投入料理的快樂
    我不是大廚,但我用全部的心在料理
    快樂是來自於家人吃得滿足與幸福

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