1
備好所有食材。五花肉洗淨,切5-6公分寬。水煮蛋事先備好,煮法如小撇步。蒜頭、紅辣椒洗淨不切。
2
取一鍋(不放油),乾煎五花肉各面略呈焦香。再將肉挪至鍋邊,續炒香蒜頭、紅辣椒。
3
取出[大同智慧AI電鍋],(內鍋)先放進五花肉、蒜頭、紅辣椒和【調味料】。(外鍋)倒進1米杯水量,蓋上鍋蓋,點按[燉煮模式]進行第一次燉煮。
4
第一次燉煮完成時,(外鍋)再倒進1米杯水量。(內鍋)則放進豆干、水煮蛋和鳥蛋,進行第二次燉煮就完成囉♪
1.水煮蛋:將常溫蛋置於冷水鍋,水量蓋過蛋,並加進1小匙鹽。先[中火]煮至水滾,再轉[小火]煮6分鐘。時間一到即取出沖冷水,待蛋殼冷卻再剝除即可。
2.糖量可依醬油甜鹹度來調整用量。
3.滷肉經過浸滷會更好吃,通常是早上滷晚上吃。
4.因為加了豆干一起滷製,冷藏2-3天內食用為佳。
❤ 關於18食堂
一個料理幸福的小小天地。
【18食堂部落格】
http://www.facebook.com/kitchen18F